Eröffnung Yogaraum Laßnitzhöhe – eine Woche lang alle Kurse gratis!

Yogaraum Laßnitzhöhe Quelle: Christina Pichler

In der Eröffnungswoche vom 18. - 25.9.2016 werden alle Kurseinheiten zum Kennenlernen gratis angeboten: Yoga, Pilates, Indian Balance, Wirbelsäulengymnastik, Bewegungstraining mit Smovey, Trommelmeditation, stille Meditation, Vortrag und Workshop vegane Ernährung

Laßnitzhöhe ist um einen Veranstaltungsraum reicher. In der Woche vom 18. – 25. September ist die beste Gelegenheit, den Raum, die darin angebotenen Kurse und Kursleiterinnen kennenzulernen, denn in dieser Woche werden alle Kurseinheiten gratis angeboten. Am 25.9.2016 findet dann die offizielle Eröffnungsfeier statt. Sie beginnt um 15.00 Uhr mit eröffnenden Worten von Bürgermeister Bernhard Liebmann, einer Eröffnungsrede der Betreiberin Dechen Silvia Schulz-Pannocha und einer Vorstellung des Teams. Dieses besteht derzeit aus den Kursleiterinnen Kristin Gasser (Pilates, Nuad Thai Partner Massage), Laura Zierer (Wirbelsäulengynmastik mit Entspannung), Ilse Zirkl (Indian Balance), Mag. Elisabeth Daniel (ganzheitliches Bewegungstraining mit Smoveys), Elke Saranbir Wiltschnig (Kundalini Yoga), Cornelia Rosenberger (Trommelmeditation) und Dechen Silvia Schulz-Pannocha (Integraler Yoga, Yogatherapie, vegane Ernährung).  Nóra Palotay wird mit ihrer wunderbaren Stimme für die musikalische Umrahmung sorgen und zum Ausklang können sich alle Gäste an einem vollwertigen veganen Buffet laben.

Der Yogaraum Laßnitzhöhe ist ein schöner, heller, luftiger, mitten im Grünen gelegener Raum, der eigens für die Praxis von Yoga, Meditation und verschiedene Bewegungsformen gebaut wurde. Er hat ein angenehmes, spirituelles Ambiente, ist 58 m² groß und mit Matten, Decken und Sitzkissen ausgestattet. Im Winter sorgt die Fußbodenheizung für ein angenehmes Raumklima, im Sommer Insektenrollos für frische Luft ohne lästige Gelsen.

Programm der Eröffnungswoche:

Sonntag, 18.9.2016

9:00 – 18:00: Yoga-Workshop

„Ich und Wir – Die richtige Balance zwischen Autonomie und Gemeinschaft“

Anmeldung bis 9.9.2016!

 

Montag: 19.9.2016

10:00 – 11:30: Yoga Basis

18:00 – 20:00: Yoga vertiefend

 

Dienstag, 20.9.2016

10:00 – 11:00: Faszien Pilates

18:30 – 20:00: Yoga Basis

 

Mittwoch, 21.9.2016

18:00 – 19:00: Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung

19:30 – 20:30: Indian Balance

 

Donnerstag, 22.9.2016

8:00 – 9:00: Pilates Stretch & Relax

10:00 – 11:00: Ganzheitliches Bewegungstraining mit Smovey

18:00 – 20:00: Trommelmeditation

20:15 – 21:30: stille Meditation

 

Freitag, 23.9.2016

9:00 – 10:30 Uhr: Kundalini Yoga

 

Samstag, 24.9.2016

14:00:  Vortrag: Warum vegan?

Anschließend veganer Kochworkshop

 

Sonntag, 25.9.2016,

15:00 Uhr: Eröffnungsfeier

Musik: Nóra Palotay

veganes Buffet

Anmeldung bis 18.9.2016!

Für alle Kurseinheiten, wo nichts anderes angegeben ist, wird um Anmeldung 1 – 2 Tage vor der Kurseinheit gebeten: Tel.: 03133/2600. Im Anschluss an die Eröffnungswoche starten die regulären Kurse und Workshops. Nähere Infos finden Sie auf http://www.yogaraumlassnitzhoehe.com/.